Правильная гигиена полости рта

Здоровье ротовой полости влияет на все наше тело. Воспаление полости рта в результате длительного пренебрежения (глубокий кариес, пародонтоз и гингивит) может вызвать: высокое кровяное давление и болезни сердца, проблемы с желудком, рак полости рта, диабет, панкреатит и даже сепсис. Вот почему так важна регулярная гигиена полости рта.

Основная причина кариеса, заболеваний десен и, как следствие, глубокого разрушения пародонта -  зубной налет. Его правильное удаление - единственный эффективный способ избежать проблем, связанных с этими хроническими и тяжелыми заболеваниями.

Зубной налет на 80% состоит из бактерий и токсичных продуктов жизнедеятельности, которые накапливаются на зубах и деснах. Токсичными продуктами бактериальной трансформации являются кислоты, ответственные за разложение и разрушение зубной эмали, приводящее к кариесу, и химические соединения, приводящие к разрушению тканей пародонта.

Бактерии получают необходимую для жизни энергию из остатков пищи, особенно сладких. Чем дольше остатки пищи разлагаются во рту, тем больше они потребляются и перерабатываются бактериями. Помимо прямого разрушительного действия в виде выработки токсинов, бактерии, образующие зубной налет, способствуют его заселению другими микроорганизмами, что интенсифицирует весь процесс. Также важно механическое воздействие налета на край десны, его отслоение и облегчение проникновения микроорганизмов в более глубокие структуры пародонта. Продукты кислотной трансформации, другие бактериальные токсины, разлагающиеся остатки - результат пренебрежения гигиеной полости рта.

Простой способ избавиться от них раз и навсегда - соблюдать ежедневную гигиену.

Эффективная профилактика состоит как из процедур проводимых в кабинете стоматолога, например Air Flow https://stanevko.by/articles/air-flow/ в Минске у доктора Дмитрия Станевко, так и самим пациентом. Важно знать как это делать, а для этого понадобится подробная и индивидуально подобранная инструкция по гигиене. Правильная гигиена - самое важное оружие в жизни пациента.

Гигиена полости рта поддерживается благодаря гигиеническим процедурам, которые можно разделить на:

• процедуры профессиональной гигиены, проводимые в кабинете стоматолога
• выполняется пациентом дома

Профессиональные гигиенические процедуры, проводимые в кабинете стоматолога

Помимо процедур домашней гигиены, очень важен систематический контроль и профессиональные процедуры в кабинете стоматолога.

Чтобы наша улыбка радовала и приобрела новый, более здоровый вид, раз в полгода вам следует посещать кабинет стоматолога для профессиональных процедур в области гигиенизации рта. Профессиональную гигиенизацию должен проводить в кабинете стоматолога квалифицированный стоматологический гигиенист. Гигиенический пакет состоит из нескольких этапов.

1. Первый этап: удаление зубного камня - безболезненная процедура по удалению твердого зубного налета. Выполняется с помощью ультразвукового скейлера. Ультразвук вместе с водой разрушает частицы зубного налета, заставляя их ломаться и отделяться от поверхности зубов. После этого очищенные зубы полируются, благодаря чему поверхность становится гладкой и защищенной от повторного шелушения.
2. Второй этап: пескоструйная очистка - безопасная и безболезненная процедура. Для этого используется пескоструйный аппарат, то есть устройство, которое направляет струю воздуха, воды и специального абразива на зубы. Во время него в основном удаляются отложения и изменения цвета с поверхности зубов. Пескоструйная очистка не удаляет зубной камень, поэтому она является идеальным дополнением для удаления зубного камня.
3. Третий этап: после завершения гигиенической обработки гигиенист проводит инструктаж по профессиональной гигиене полости рта. Встреча с стоматологом-гигиенистом - прекрасная возможность узнать о новых эффективных, ранее неизвестных методах профилактики кариеса и ухода за полостью рта. Стоматолог-гигиенист - это человек, который вместе со стоматологом составляет неразрывную команду в борьбе за здоровую и красивую улыбку. Все действия проводятся при тесных консультациях со стоматологом, роль которого он дополняет, предоставляя консультации по вопросам здоровья и регулярные осмотры. Среди пациентов он проводит инструктаж по гигиене, цель которого - выбрать щетку и технику чистки, соответствующую потребностям и возрасту. Также представлена техника использования зубной нити, помогает выбрать правильную зубную пасту и антисептические ополаскиватели, а также другое оборудование для чистки межзубных промежутков и языка.

Домашняя гигиена полости рта

Дома мы можем заботиться о гигиене, прежде всего, правильно чистя зубы. Регулярная чистка зубов призвана предотвратить многие заболевания зубов и десен. Также она устраняет неприятный запах изо рта, удаляет остатки пищи и зубной налет. Для поддержания надлежащей гигиены полости рта рекомендуется чистить зубы не реже двух раз в день, желательно в течение 2-3 минут после каждого приема пищи.

Чтобы правильно чистить зубы, нужно помнить не только о правильном выборе зубной щетки и пасты. Прежде всего, мы должны выбрать правильный метод чистки. Подходящую технику для наших зубов подберет сертифицированный стоматолог-гигиенист после профессиональной гигиены в кабинете стоматолога. Выбор подходящей техники зависит от таких факторов, как возраст, состояние зубных рядов и пародонта, а также от навыков пациента.