Год выпуска: 2021 Автор: Ян Кимаковский Жанр: Кардиология Формат: TXT, FB2 Качество: OCR Описание: С моей точки зрения, грозную болезнь всегда лучше предотвратить, чем лечить. А если уже имеется необходимость лечиться, то начинать лечение нужно как можно раньше, не игнорируя причин, которые зачастую кроются в нашем образе жизни. И хоть напрямую «наесть» повышение холестерина и тем более, атеросклероз, невозможно, но всё же наш образ питания и даже эмоциональные привычки, сильно влияют на наш гормональный фон, пищеварение, обмен веществ, и как следствие – на сердечно-сосудистую систему. Организм человека это цельная система и подход просто обязан быть комплексным! Очень надеюсь, что каждый прочитавший эту книгу, извлечёт из неё для себя максимум пользы. Желаю всем крепкого здоровья и успехов на пути к нему!
