Публикации пользователя

Дыхательная гимнастика китайских долгожителей - Ma Гуаньда

На фото Дыхательная гимнастика китайских долгожителей - Ma Гуаньда Год выпуска: 2006 Автор: Ma Гуаньда Жанр: Восточная медицина Формат: PDF Качество: OCR Описание: Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Самые древние из них - «даоинь» (вводить ци [1 - Слово ци не имеет точного соответствия в русском языке и предполагает несколько значений: внутренняя энергия, воздух, «пневма». Оно обозначает энергетическую субстанцию, из которой состоит наш организм и которая определяет все положительные или отрицательные изменения, происходящие в нем.] и проводить его по каналам), «туна» (вдох и выдох), «шици» (питание ци), «фуци» (самодополнение через ци). Одно из последних названий, широко распространенное сегодня, - «цигун» (достижение мастерства в управлении ци).