Год выпуска: 1989 Автор: Мачерет Е.Л., Самосюк И.З. Жанр: Рефлексотерапия Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Описание: Со времени выхода в свет первого издания книги прошло 7 лет. За это время в рефлексотерапии получен ряд важных результатов по уточнению механизма ее действия, произошли изменения методического плана, вышли новые монографии и руководства, издано значительное число методических рекомендаций, разработанных в ЦНИИ рефлексотерапии, ЦОЛИУВ, Ленинградском, Киевском, Казанском институтах усовершенствования врачей, а также других институтах и медицинских учреждениях страны. Вместе с тем, интерес к проблемам рефлексотерапии по-прежнему высок. Потребность в специальной литературе все возрастает. Большинство изданных книг стали библиографической редкостью. Не явилась исключением и переиздаваемая книга. В процессе доработки авторы старались учесть замечания и пожелания, высказанные читателями по улучшению книги.

Год выпуска: 2014 Автор: Нина Мел Жанр: Нетрадиционная медицина, йога Формат: FB2 Качество: OCR Описание: «Энергетическая геометрия» подробно описывает сам способ выполнения асаны: вход, внутренняя работа во время нахождения в асане и выход из нее. Описание сопровождается черно-белой иллюстрацией, где графически показано движение энергии в этой асане, направляемое дыханием: красной стрелкой указано направление движения энергии на вдохе, синей – на выдохе. В некоторых асанах кружком обозначена область максимального наполнения энергии и место ее концентрации. В асане, где наиболее эффективным оказывается естественное дыхание, не включающее в себя работу с вниманием и энергией, фраза «дышите естественным образом» выделена серым цветом.

Год выпуска: 2012 Автор: Виссингер Д., Вест Д., Питман Т. Жанр: Книги о здоровье Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Описание: Эта энциклопедия станет вашей поддержкой во всем, что касается грудного вскармливанию, ведь это единственная в мире книга о кормлении грудью, написанная кормящими мамами. Первое издание на русском языке не просто адаптировано для нашей аудитории, при его создании участвовали наши мамы: их истории и фотографии стали душой книги. Эта энциклопедия, подготовленная Ла Лече Лигой - первой в мире организацией, созданной для поддержки кормящих мам - уже признана классическим руководством по грудному вскармливанию во многих странах мира, и мы надеемся, что она понравится и вам. Каждая мама найдет в ней ответы на свои вопросы: как наладить кормление в первые дни после родов или кесарева сечения; что делать, если кормить больно; как развить в себе уверенность, что ребенку хватает молока; как кормить, если мама заболела; как совмещать кормление с работой, как кормить близнецов и т.д. Кормление грудью - это удивительные и радостные отношения между мамой и ребенком, наладить их легко, если окружить себя людьми, которые могут подсказать в нужный момент. С кормлением нельзя полагаться на удачу. Читайте эту книгу и ищите свой путь, чтобы у вас тоже получилось кормить с удовольствием.

Год выпуска: 2009 Автор: Ян Цзюньмин Жанр: Народная медицина Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Описание: Малая Циркуляция, или Микрокосмическая Орбита, — это древняя китайская практика, цель которой — накопление в человеческом теле внутренней энергии ци и «циркулирование» ее по кругу, состоящему из двух главных энергетических сосудов. Эта практика является основой для достижения активного долголетия и духовного просветления. Мастер Ян Цзюньмин, знаток и исследователь китайских боевых искусств и цигун, потратил много времени и усилий на восстановление этой системы в ее изначальной чистоте, собрал и перевел древние тексты и адаптировал практические методики для современного человека. Заниматься по этой книге эффективно и безопасно. Внимательно читайте теорию, регулярно практикуйте простые упражнения и накапливайте энергию, которая пригодится вам не только в дальнейших медитативных практиках, но и в повседневной жизни!

Год выпуска: 1988 Автор: Мерзляков Ю.А. Жанр: Пcихотерапия Формат: PDF, DOC, FB2 Качество: Отсканированные страницы Описание: Беседуя с читателем о здоровье, автор — врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмоциональное состояние, избавлять от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему. 1-е издание книги вышло в 1982 году, 2-е — в 1983-м. В 1985 году книга переиздана Кемеровским книжным издательством, в 1986-м — болгарским издательством «Медицина и физкультура».