Год выпуска: 1988 Автор: Мерзляков Ю.А. Жанр: Пcихотерапия Формат: PDF, DOC, FB2 Качество: Отсканированные страницы Описание: Беседуя с читателем о здоровье, автор — врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмоциональное состояние, избавлять от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему. 1-е издание книги вышло в 1982 году, 2-е — в 1983-м. В 1985 году книга переиздана Кемеровским книжным издательством, в 1986-м — болгарским издательством «Медицина и физкультура».
