Легкий способ бросить пить - Аллен Карр - Практическое пособие
Год выпуска: 2007
Автор: Аллен Карр
Жанр: Наркология
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Описание: В практическом пособии «Легкий способ бросить пить» Аллен Карр развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Аллен Карр в книге «Легкий способ бросить пить» предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от алкоголизма, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» издана на многих языках мира и способна помочь многим нуждающимся.
Содержание книги
«Легкий способ бросить пить»
- Будьте объективными и открытыми для новых идей
- Вы алкоголик?
- Плотоядное растение
- Тюрьма
- «Возбуждение»
- Промывание мозгов
- Поразительный механизм
- Как мы оказались в ловушке?
- Метод, основанный на силе воли
- Отговорки, а не причины
- Привычка к вкусу
- Придает ли алкоголь смелости?
- Алкоголь снимает комплексы и запреты
- Алкоголь успокаивает нервы
- Наркотическая зависимость
- Сходство алкоголя и еды
- Миф о зависимой личности
- Почему сила воли — это ложный след
- «Я пью за компанию»
- «Алкоголь делает меня счастливым»
- Бросить полностью или уменьшить потребление?
- Везучие умеренно пьющие люди
- Сказка о голом короле
- Как легко бросить пить
- Инструкции, которые помогут легко бросить пить
- Ваш последний бокал
Приложение А. Правила
Приложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить пить
Клиники Аллена Карра
купить электронную книгу: «Легкий способ бросить пить»
купить аудиокнигу: «Легкий способ бросить пить»
скачать книгу: «Легкий способ бросить пить»