Микробиоценоз организма человека, качественные и количественные параметры микробиома — один из основных факторов адаптации человека к постоянно меняющимся условиям окружающей среды, высокоорганизованная охранительная система, сформировавшаяся в процессе длительной эволюции и естественного отбора комменсалов и симбионтов.
Этот город принадлежит одновременно Европе и Азии. Древняя столица была центром нескольких цивилизаций. В наши дни Стамбул может считаться одним из двух крупнейших городов Европы (вместе с Москвой), и если считать обе его части, он даже больше российской столицы.
Сон, как и другие составляющие благополучия и хорошего самочувствия, необходимо обустраивать, и чем серьезнее возраст, тем больший требуется вклад в полноценный отдых и качественное восстановление организма.