Побороть вредные привычки и зависимости в одиночку часто непросто, особенно если они укоренялись годами. Важно вовремя осознать наличие проблемы у себя или близкого человека и обратиться за профессиональной помощью.

Перед более холодными осенними и зимними днями возрастает потребность в повышении иммунитета. Иммунная система, когда она функционирует эффективно, отлично защищает наш организм от всех бактерий, вирусов, паразитов, предотвращает проникновение токсинов и борется с инфекциями.

Питательная диета и оптимально функционирующая иммунная система никогда не подводят. Если у вас крепкий иммунитет, ваше тело может защитить вас от любых болезней, даже от COVID-19.

Техника массажа лица камнями ГуаШа, также известная как «царапание», заимствована из традиционной китайской медицины. Массаж ГуаШа может быть одним из доступных по цене процедур для лица, которые вы можете делать самостоятельно дома. Однако есть одно но ...

Стоит ли использовать тампоны? В какой-то момент многие женщины сталкиваются с этой дилеммой. Основная проблема — применение, которое поначалу может показаться сложным. Оказывается, после нескольких попыток многие девушки получают положительный опыт, и тампоны становятся удобной альтернативой гигиеническим прокладкам. Что еще о них стоит знать?