Первая помощь при травмах, несчастных случаях и некоторых заболеваниях - Булай П.И.

Год выпуска: 1984

Автор: Булай П.И.

Жанр: Первая помощь

Формат: PDF

Качество: OCR

Описание: Весенне-летний сезон — традиционный сезон различных походов, поездок за город, экскурсий, туристских путешествий и экспедиций. В последние годы немало поездок совершается и зимой.
Вы отправляетесь в дальнюю дорогу. Независимо от того, куда вы собрались — в туристский поход или научную экспедицию, — в первую очередь собираете свои вещи: одежду, предметы туалета, книги и другие. Вы также стараетесь представить, что может ожидать вас в пути, на месте отдыха или будущей работы, и с учетом этого предпринимаете какие-то действия.
Но скажите, думали ли вы о том, какие вас могут подстерегать опасности в пути? Не может ли случиться что-нибудь, что повредит вашему здоровью? Уверен, что об этом подумал не каждый. Поэтому советую вам заблаговременно побеспокоиться о своем хорошем самочувствии и здоровье — о том, без чего цель вашей поездки не будет достигнута.
Туристские поездки и участие в экспедициях способствуют развитию благоприятных изменений в организме, обеспечивают восстановление сил после напряженного умственного труда. Это хороший отдых. Но приятный отдых, успешные занятия и деятельность в поездке зависят от правильной и заблаговременной подготовки. Не последнее место в этой подготовке занимает забота о безопасности и здоровье.
Во время отпуска, путешествия, длительных экспедиций человек переживает как бы три периода.
В первые дни происходит приспособление организма к новым условиям и обстановке. Этот первый период у разных людей протекает по-разному, в зависимости от их возраста (маленькие дети, люди преклонного возраста труднее приспосабливаются), пола, исходного состояния здоровья. Изменяется функциональное состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной и нервной систем. Из-за неувязок с организацией быта нередко развивается стойкое утомление, появляются те или иные отклонения в состоянии здоровья, прежде всего в деятельности сердечно-сосудистой системы, и даже обостряются скрытые или хронические, вяло текущие заболевания.
Во второй период состояние организма становится устойчивым, функции его нормализуются, у человека появляется чувство комфорта. В результате выполнения простых правил санитарии и гигиены, соблюдения правильного режима питания, труда, отдыха и сна укрепляются физически« и духовные силы организма. Это способствует и тому, что большинство людей с избыточным весом худеет, а лица с недостаточным весом прибавляют килограммы.
К концу пребывания в отпуске или экспедиции у многих людей появляется утомление, то есть у них наступает третий период. Доказано, что во время отпуска человек активно отдыхает первые 12 дней, затем начинают выявляться начальные признаки усталости. В различных экспедициях любимые занятия способствуют поддержанию порыва и высокой работоспособности на более .длительное время, а менее увлекательные обусловливают утомление.
Все нарушения состояния здоровья, которые встречаются у туристов, участников экспедиций, можно разделить на три группы.
К первой группе нарушений относятся хронические, вяло протекающие и скрытые (острые) заболевания: гастрит, язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь I—II стадии, ревматизм в межприступ-ном периоде, дерматиты, хроническое воспаление среднего уха, невриты, радикулиты, функциональные расстройства нервной системы, последствия травм черепа и других костей. При формировании экспедиций, студенческих строительных отрядов нередко недомоганию не придают должного значения и человека считают практически здоровым. При изменении климата, пищевого режима, быта и увеличении физической, эмоциональной нагрузок у этих не совсем здоровых людей часто обостряются заболевания, ухудшается самочувствие. У туристов преклонного возраста иногда возникают сердечные приступы (стенокардия).
Во вторую группу нарушений включаются общие заболевания, которые развиваются в пути, во время пребывания в туристических лагерях, на рабочих объектах. К ним относят: желудочно-кишечные расстройства (пищевые отравления, кишечную колику, гастроэнтероколиты, дизентерию и др.), простудные болезни (ангины, катары верхних дыхательных путей, воспаление легких), гнойно-воспалительные заболевания кожных покровов (гнойничковую сыпь, фурункулы, флегмоны, абсцессы, панариции и др.). Эти болезни часто обусловлены несоблюдением или нарушением правил санитарии и гигиены.
В третью группу нарушений выделены травмы и несчастные случаи — бытовые, спортивные и производственные. Некоторые тяжелые травмы (ушибы, переломы костей, сотрясения головного мозга) возникают вследствие нарушения правил уличного движения, перевозки людей на необорудованном транспорте — это транспортные травмы, а также в результате небрежного отношения к своим обязанностям, несоблюдения правил безопасности в быту и на производстве, в дороге.
Разумеется, частота заболеваемости, травм зависит от организации быта, отдыха, трудового процесса и степени подготовки людей к нему. Так, микротравмы (мелкие царапины, проколы, занозы), потертости стоп и кистей часто служат причиной развития тяжелых гнойно-воспалительных заболеваний конечностей. Но их легко предупредить, если носить удобную обувь и работать в защитных рукавицах, особенно в первые дни физической нагрузки. Ожоги часто возникают вследствие пренебрежительного отношения к своим обязанностям и курения во время работы с легковоспламеняющимися веществами. Случаи утопления, ранения и ушибы во время купания — результат использования для этой цели незнакомых водоемов, неподходящих мест, а также неорганизованности купающихся.
Таким образом, чтобы ваш предстоящий отдых или работа в экспедиции, стройотряде были успешными, чтобы ничто не омрачало ваших радужных планов в продолжительной и напряженной поездке, необходимо к ней тщательно подготовиться.
Опытные туристы, участники нескольких экспедиций заранее предусматривают трудности и принимают меры предосторожности. Они всегда организованны, дисциплинированны, неукоснительно соблюдают правила безопасности. Советую и вам быть такими, чтобы предупредить несчастные случаи вдали от дома, сохранить и укрепить здоровье.
Собираясь в местности, не благоприятные в эпидемиологическом отношении, необходимо сделать профилактические прививки. Очень важно перед поездкой пройти врачебный контроль, посоветоваться с врачом, потому что не каждому человеку, особенно с отклонениями функций организма, новые климатические условия благоприятны. Так, люди с повышенным артериальным давлением плохо переносят жаркий влажный климат, поездку в горы. При оформлении путевок отъезжающим врачи всегда учитывают изменения в их организме. Наибольшей опасности подвергается здоровье неорганизованных туристов и отдыхающих, так называемых дикарей.
Для предупреждения, обострений старых болезней и появления новых отъезжающий должен пройти тщательный медицинский осмотр с учетом предстоящей нагрузки на организм, местных климатических условий и специфики занятий и отдыха.

Содержание книги

«Первая помощь при травмах, несчастных случаях и некоторых заболеваниях»

Что нас ожидает вдали от дома
Что нужно обязательно взять с собой в дорогу
Основные признаки нарушений функций организма при заболеваниях в пути и оказание помощи заболевшему
Таблица наиболее часто встречаемых сочетаний признаков болезней, причин их возникновения и мер оказания первой помощи при этом

Острые заболевания, травмы и несчастные случаи

• Заболевания

  • Некоторые заболевания органов брюшной полости
  • Стенокардия и инфаркт миокарда
  • Желудочно-кишечные расстройства
  • Простудные болезни
  • Гнойно-воспалительные заболевания

• Травмы и несчастные случаи

  • Ушибы
  • Переломы костей
  • Раны, ранения
  • Инородные тела глаза
  • Ожоги
  • Перегревание тела
  • Электротравмы
  • Отморожения
  • Замерзание общее
  • Утопление
  • Укусы
  • Отравления

Оживление

• Массаж сердца
• Искусственное дыхание

Внезапные роды

Предметно-алфавитный указатель

скачать книгу: «Первая помощь при травмах, несчастных случаях и некоторых заболеваниях»