Энергетическое дыхание - Кацудзо Ниши
Год выпуска: 2009
Автор: Кацудзо Ниши
Жанр: Народная медицина
Формат: DOC
Качество: OCR
Описание: Жизнь родилась на нашей Земле неспроста. Жизненная сила здесь буквально разлита в воздухе. Разве смог бы человек или любое другое живое существо жить на планете, где жизнь не поддерживается каждое мгновение самой природой, самим устройством окружающего мира? Конечно. нет! Жизнь зародилась именно на Земле только потому, что это — дружественный нам мир. Сам мир вокруг нас, сама природа словно говорит каждый миг: «Живи! Радуйся! Будь здоров и счастлив!» Сама природа готова каждый миг вливать в нас жизненную энергию, которой заполнен мир вокруг. Да-да, наш мир переполнен жизненной энергией. Она повсюду, она вокруг, она вне и внутри нас.
Посмотрите на небо, на солнце, на звезды. Они излучают жизненную энергию. Посмотрите на землю, на траву, на деревья. Жизненная сила так и лучится из них. Посмотрите на море. Вот мощнейший источник силы— источник, готовый щедро делиться своей мощью с человеком, при условии, что человек не вторгается грубо и бесцеремонно в эту величавую и могущественную стихию, а вступает в общение с ней с большим уважением и почитанием. Почувствуйте дуновение ветра на своей коже, ощутите тепло или холод окружающего воздуха, откройте глаза навстречу красоте мира, — и вы почувствуете соприкосновение с великой жизненной энергией, которой переполнена наша планета.
Правильное дыхание — основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши в книге «Энергетическое дыхание» раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия.
С помощью дыхательных упражнений можно вернуть силу и здоровье легким, сердцу, желудку и кишечнику, избавиться от головных болей, лихорадки, привести в порядок нервы и кожу. Правильное дыхание способствует и душевному благополучию: с каждый вдохом и выдохом вы улучшаете свое настроение, избавляетесь от гнева, страха, беспокойства, печали и скорби, становитесь позитивно настроенным, радостным, светлым.
Содержание книги
«Энергетическое дыхание»
ВЕТЕР МОЕГО ДЕТСТВА
ДЫХАНИЕ — ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
- Жизненная сила вокруг нас
- Что мешает нам жить, что мешает нам дышать
- Упражнение «Ветер»
- Как мы дышим
- Кислород — чудо-элемент
- Как мы дышим
- Что значит правильно дышать
ДЫХАНИЕ И ЗАКОНЫ ЗДОРОВЬЯ
- Как дыхание способствует здоровью
- Рациональное дыхание
- Подготовительные упражнения
- Упражнение «Лодка»
- Упражнение «Кузнечик»
- Упражнение «Осознание дыхания»
- Нижнее дыхание
- Упражнение «Нижнее дыхание»
- Упражнение «Энергетическое брюшное дыхание»
- Полное дыхание
- Упражнение «Полное дыхание»
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ
- Дыхание от всех болезней
- Очистительное дыхание
- Упражнение «Очистительное дыхание»
- Упражнение «Контроль праны
- Медитация
- Упражнение „Медитативное дыхание“
- Упражнение „Лечебное медитативное дыхание“
- Специальные дыхательные упражнения
- Лечение легких и дыхательных путей
- Лечение головной боли, ревматизма и невралгии
- Лечение болезней сердца
- Лечение воспалений и лихорадок
- Лечение болезней нервов
- Лечение желудка и кишечника
- Омоложение и лечение болезней кожи
ДЫХАНИЕ И ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ
- Как улучшить свое настроение
- Упражнение «Внутренний комфорт»
- Упражнение «Хорошее настроение»
- Как избавиться от гнева
- Упражнение по достижению состояния созерцателя
- Упражнение по преодолению гнева
- Как преодолеть печаль и скорбь
- Упражнение «Слушание дыхания»
- Как победить страх
- Упражнение «Дыхание зимней спячки»
- Упражнение «Кузнечные меха»
- Как побороть беспокойство
- Упражнение «Вхождение в покой»
- Упражнение «Небесный круг»
- Как защититься от пагубных энергий
- Упражнение «Большое дерево»
ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ВИБРАЦИИ
- Энергия звука
- Целительная сила мантры и молитвы
- Как сделать голос своим цели гелем
- Упражнение «Дикая кошка»
- Упражнение «Свирель»
- Избавление от пагубной энергии с помощью звука
- Упражнение «Крик»
- «Настройте» свои внутренние органы
- Упражнение «Целительный звук легких»
- Упражнение «Целительный звук почек»
- Упражнение «Целительный звук печени»
- Упражнение «Целительный звук сердца»
- Упражнение «Целительный звук селезенки»
- Упражнение «Выравнивание течения энергии во всем теле»
ДЫХАНИЕ ТЕЛА
- Кожа — орган дыхания
- Оздоровление второго органа дыхания
- Лечение холодом
- Лечение жаром
- Лечение энергией ки
- Упражнение «Энергетический массаж»
- Энергетическое кожное Лечение
- Упражнение «Великое дыхание»
ВЫУЧИТЕ ЗАНОВО УРОК ДЫХАНИЯ
скачать книгу: «Энергетическое дыхание»