Что такое массаж лица ГуаШа и каковы его эффекты?
Техника массажа лица камнями ГуаШа, также известная как «царапание», заимствована из традиционной китайской медицины. Массаж ГуаШа может быть одним из доступных по цене процедур для лица, которые вы можете делать самостоятельно дома. Однако есть одно но ...
Что такое массаж ГуаШа?
«Гуа» означает царапание, а «Ша» означает песок. Это массаж лица плоским нефритом или розовым кварцевым камнем. Он включает в себя подтягивание камня вверх, чтобы расслабить напряженные мышцы и разблокировать лимфоток.
Лечение давно используется в восточноазиатской и китайской медицине. В своей традиционной форме массаж ГуаШа используется для снятия мышечных болей при напряжении путем надавливания. Но результаты этих массажей совсем не красивы, так как они могут вызвать покраснение и синяки. Однако эффективность массажа ГуаШа при лечении заболеваний, связанных с мышечной болью, неоспорима, и некоторые даже назвали его лучшим массажем в своей жизни.
Существует также новая тенденция украшения лица - массаж ГуаШа, в котором используется аналогичная техника. В этом году он освоил профили красоты в Instagram как эстетическую процедуру, улучшающую внешний вид кожи и помогающую предотвратить так называемый гравитационный птоз. Но сколько в этом правды?
Каковы преимущества и воздействие массажа ГуаШа на лицо?
Некоторые источники говорят, что массаж Гуа Ша может помочь, помимо прочего, при мигрени и боли в шее. Действительно, у этого вида массажа много преимуществ.
Наши тела «подхватывают» все, что мы делаем каждый день. Мы чувствуем напряжение мышц, когда слишком долго сидим перед компьютером. А если вечером у вас болит голова или болит спина, возможно, именно поэтому. Что вы делаете, когда испытываете стресс? Вы напрягаете мышцы, а также лицо, например, нахмурившись или сжимая челюсти в состоянии стресса. А теперь подумайте, как часто вы это делаете?
Какие эффекты он может принести массаж ГуаШа?
ГуаШа - это техника массажа лица, предназначенная для уменьшения мышечного напряжения, улучшения кровообращения и лимфотока. Профилактика и уменьшение даже столь нелюбимых мимических морщин. Кроме того, массаж Гуа Ша помогает ослабить фасцию, соединительную ткань, которая иногда может мешать кровообращению. И возможно, техника массажа камнями ГуаШа поможет «приподнять» овал лица.
Хотя преимущества массажа лица камнями ГуаШа еще не были клинически протестированы, люди, которые используют этот массаж на лице, подтверждают, что их кожа выглядела гладкой и подтянутой после всего лишь одной процедуры. А при частом массаже он может стать частью комплексного ухода за кожей.
Замечательный массаж лица, который можно делать дома самостоятельно?
Звучит как еще один популярный тренд: нефритовый валик. Но есть существенные отличия. Прежде всего, вы должны иметь в виду, что камни ГуаШа предназначены не для украшения лица. Выполнение процедуры на собственном лице может привести к появлению синяков или разрыву кровеносных сосудов. Поэтому лучше всего быть осторожными и ознакомиться с техникой и правилами выполнения этого массажа лица. А еще лучше доверьте себя профессионалам.