Что нужно для регулярной гигиены полости рта?

Гигиена полости рта - обязательное условие для здоровья зубов, чистого свежего дыхания. Эта гигиена не стоит дорого и не занимает много времени. Однако требует жесткую дисциплину.

Для здоровья зубов потребуется зубная щетка, паста, а также желательно ополаскиватели, ирригатор и зубная нить. Много? Нет! Значительно дешевле, чем регулярно ходить к стоматологу. Лечение пульпита двухканального зуба стоит дороже, чем все перечисленное ранее.

Все, что далее мы рассмотрим можно приобрести в интернет-магазине "Доктор Слон" или в агрегаторах типа Озон и Вайлбериз. Однако мы рекомендуем товары для здоровья зубов покупать все-таки в специализированных магазинах.

Какую щетку выбрать?

При выборе зубной щетки обратите внимание на ее жесткость, форму ручки, вес и удобство хвата.

Определяем оптимальную жесткость щетки:

• Мягкая. Частый выбор для детей, для всех – при проблемах с зубами. Если есть повреждение твердых тканей, пародонтит, кровоточивость, то стоит выбирать мягкие или особо мягкие щетки. 
• Средняя жесткость. Самый популярный вид жесткости, такие щетки – обычный выбор при нормальном состоянии зубов, положении зубного ряда. 
• Жесткие. Рекомендуются курильщикам, любителям крепкого чая и кофе. Повышенное образование зубного налета при нормальном состоянии зубов – рекомендация к такому типу жесткости. Противопоказаны при проблемах с эмалью.

Обратите внимание на вес щетки и ее ручку. Щетка должна удобно лежать в руке, быть эргономичной. Как правило, наиболее удобные модели имеют резиновые накладки в области хвата.

Если вы выбираете ультразвуковую или электрическую зубную щетку, то обратите внимание на ее вес, количество режимов чистки и насадок:

• Чем больше вес, тем, как правило, щетка имеет больший по емкости аккумулятор. Но чистить зубы тяжелой щеткой неудобно. 
• Обычно у щетки один или несколько режимов чистки. В основном используется 1-2 режима, поэтому щетки с 7-10 режимами несут в себе больше маркетинга, чем практической ценности.
• Насадок никогда не бывает много. Выбирайте щетку с большим количеством насадок, чтобы их в дальнейшем не пришлось докупать.

Действительно ли нужен ополаскиватель?

Жидкость для полоскания ротовой полости позволяет минимизировать риск возникновения патологических процессов в зубах и деснах, а также деактивирует уже начавшееся воспаление, образование кариозных пятен. Предлагаемые и рекламируемые препараты различаются по составу, воздействию и эффективности. Чтобы правильно выбрать ополаскиватель для полости рта целесообразно обратиться к стоматологу.

Все ополаскиватели можно поделить на лечебные и профилактические:

• Лечебные.  При повышенной чувствительности зубов, кровоточивости десен, кариесе, зубном камне стоит выбирать ополаскиватели с лечебной основной – активными компонентами, которые в комплексе с правильно выбранной зубной пастой улучшат состояние полости рта.
• Профилактические. Подходят для большинства пользователей, не нуждаются в рекомендациях врача. Такие средства улучшают гигиену, убирают остатки кислот и сахаров после приема пищи, замедляют образование налета. Снижают риск образования кариеса, гингивита и других заболеваний.

Выбирая ополаскиватели, обращайте внимание на состав. Если в регионе проживания вода имеет большое содержание фтора, то не стоит с этим компонентом покупать и средства. И наоборот. Для детей не стоит покупать средства с содержанием спирта.

От ополаскивателей можно ожидать следующего эффекта:

• Уменьшение или устранение воспалительных процессов слизистой, кровоточивости десен.
• Защита эмали – снижение чувствительности.
• Антибактериальный эффект – ополаскиватели особенно эффективны в период удаления зубов, протезирования.
• Усиление эффекта отбеливающих процедур.
• Устранение летучих соединений серы – причины неприятного дыхания.